院長・山野

こんにちは！
自律神経整体 燦々堂の山野です。

インスタグラムに投稿しているお客様の声を紹介します。

95例目は、吐き気・めまい・首こり・不安感・生理の不調が2週間で改善した21歳女性の事例です（2023年）。

自律神経整体さんさん堂インスタグラム
https://www.instagram.com/sansando_seitai/

【お客様の声95】
吐き気・めまい・首こり・不安感・生理の不調が2週間で改善した21歳女性。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2023年の事例です。

■お客様の声■
21歳。女性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
2年前から首こり・疲れやすい等の症状がありましたが、半年前に母を亡くしたことをきっかけに吐き気、不安感、めまいなどの数え切れない程の不調が出てしまいました。
内科で自律神経が原因と言われ薬を処方されましたが、一時的な効果しかなく根本的に治したいと思い燦々堂さんに連絡しました。

◆どのような変化がありましたか？
1回目の施術から体がリラックスしていると感じられ、2週間経った今では首こり、吐き気、疲れやすい等の症状が改善されとても体が楽になりました。
また、今までは首こりがひどく、はり治療に通っていましたが、そちらもそろそろ卒業しようと考えています。

◆感想がありましたらお聞かせください
鉄分とたんぱく質の大切さを改めて実感しました。
今でも生理前の不安感とふらつくようなめまいの症状は残っていますが、長い目で通って治していきたいと思います。

■来院までの経緯、症状■

会社員でパソコン作業の仕事をしていて以前から首のこりなどの症状があった。
今年、お母さんを亡くした後に吐き気・めまいなどの体の症状が酷くなった。
また、不安感・気分の落ち込みなどの精神的な症状もある。
特に生理前には不安感が強くなり眠れなくなってしまう。
体の症状も精神的な症状もあり、とても悩んでいる。
内科を受診し、吐き気止めの薬を飲んでいたが一時的な効果しかなかった。
はり治療にも通っているが一時的な効果しかなかった。
根本的に治したいと当院に相談に訪れる。

■症状の経過■

2023年10月2日。初回来院。
施術を受けた後は脱力してとても眠くなったそう。
以降、週1回のペースで来院。以下のような変化があったそう。

10月10日。2回目。
この1週間で体調は良くなり吐き気・めまいも改善している。
不安感・落ち込みなど精神的な症状も改善している。
すごく改善したので驚いているそう。

10月17日。3回目。
先週より更に体調は良くなっている。
吐き気はなくなった。
めまいも軽減している。
首こりが解消した。
生理前だが不安感はなく夜も眠れている。
（先月の生理前は不安感が強く眠れなかった）

10月23日。4回目。
生理中でも軽いふらつきがある程度で不調はあまりない。
不安感や落ち込みはなく精神状態は落ち着いている。
吐き気はない。
仕事していても首のこりはない。

このように1～2週間で体の症状も精神的な症状もどんどん改善したので驚いたそうです。

このような、吐き気・めまいの症状や、不安感が強いうつ状態になる原因には、ストレスにより自律神経バランスが乱れることや栄養失調という問題があります。
こちらの女性は仕事のストレスに加えて、今年、お母さんを亡くされたばかりということでしたので、不安や強いストレスを抱えて生活していたことでしょう。

また、首・肩・背中などが痛い・こっているというのは、他のお客様からもよく聞く症状で、これは筋肉が過緊張になっている状態で、自律神経が緊張状態になり、症状の原因になります。
当院の施術は、体の過緊張をゆるめることで自律神経のバランスが回復する効果があるため、施術を受けていただくことは有効です。

栄養状態も非常に悪い状態でした。
お客様の血液検査結果を見たところ、たんぱく質不足、鉄不足がありました。
ヘモグロビンは10.6で重度の鉄不足でした。
このような栄養失調があるとストレスに弱い体質になってしまうため、強いストレスをきっかけに吐き気・めまいなどの体の症状を発症してしまいますし、不安感・落ち込みなどの精神的な症状の原因にもなります。

お客様には施術を受けていただきながら、栄養状態改善のため、鉄・たんぱく質の摂取などをアドバイスして実践していただきました。
お客様は私の指導通り実践してくれたようです。

当院では施術を受けていただきながら、栄養指導により栄養状態も改善することで、様々な症状が改善していきます。
中には今回の女性のように短期間で劇的に改善する人もいます。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

投稿 吐き気・めまい・首こり・不安感・生理の不調が2週間で改善した21歳女性【インスタグラムのお客様の声95】 は 起立性調節障害が治る整体院 自律神経整体 燦々堂 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。

院長・山野

こんにちは！
自律神経整体 燦々堂の山野です。

インスタグラムに投稿しているお客様の声を紹介します。

93例目は、息苦しさ・過呼吸・体の過緊張・頭痛などが改善した44歳女性の事例です（2023年）。

自律神経整体さんさん堂インスタグラム
https://www.instagram.com/sansando_seitai/

【お客様の声93】
息苦しさ・過呼吸・体の過緊張・頭痛などが改善した44歳女性。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2023年の事例です。

■お客様の声■
44歳。女性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
夏の寒暖差の影響により、自律神経が乱れ、体のだるさ、不安症、呼吸が浅い息苦しさ、貧血などの症状がありました。

◆どのような変化がありましたか？
1回目の施術で体がすごく軽くなって、呼吸が浅く息苦しさも無くなっていました。
2回目の施術でも体のだるさ、目のかすみ、頭がボーっとしている症状も治して頂き、とてもスッキリして過ごす事が出来ました。

◆感想がありましたらお聞かせください
サプリを飲み始めてまだ期間が浅い為、サプリでの変化はあまり実感は出来ていませんが、先生の施術は、本当にすぐ変化が分かるほど改善されました。
期間をあけずに通いたいと思える場所です。
いつもありがとうございます。

■来院までの経緯、症状■

8月中旬にレストランで過呼吸になるパニック発作になって救急車を呼んだことがある。
それ以降、息苦しさが続いてとても辛い、不安で仕方がない。
また、首・背中が緊張していて重い・こっている、睡眠が浅く中途覚醒する、慢性的な頭痛があり毎日のように頭痛薬を飲んでいる、といった症状もある。
自律神経の整体を調べて当院を知り相談に訪れる。

■症状の経過■

2023年9月7日。初回来院。
9月28日。2回目。
施術を受けた後は体が軽くなり、しばらくは息苦しさが楽になっていたそう。
時間が経過すると、また息苦しさや体の過緊張を感じるようになってくる。
その後は以下のような変化があったとの報告。

10月2日。3回目。
施術を受けた後はやはり体調が良くなり、息苦しさやパニックの症状が改善する。
以前は睡眠が浅く中途覚醒があったがよく眠れるようになった。

10月10日。4回目。
息苦しさはほとんどなくなってとても楽になった。
寒暖差や天気の影響で体調が悪くなることがある。

10月23日。5回目。
息苦しさはほとんどなかった。
頭痛が解消し頭痛薬を飲まなくなった。
寒暖差やストレスがあると過緊張になったり体調が悪くなることがある。

このようなパニック・過呼吸・息苦しさなどの原因には、自律神経の乱れや栄養失調という問題があります。
首・肩・背中などが痛い・こっているというのは、他のお客様からもよく聞く症状で、これは筋肉が過緊張になっている状態で、自律神経の乱れの原因になります。

血液検査で自律神経のバランスが分かる項目がありますが、実際、お客様の検査結果を見たところ、自律神経の乱れがありました。
交感神経の数値は66.4%で、副交感神経の数値は28.3%でした。
これは交感神経の数値が高く副交感神経の数値が低い状態で、ストレスが強く自律神経のバランスが乱れていることを示しています。
お客様によると、娘さんのことでストレスがあったそうです。

こうした自律神経の乱れはパニック・過呼吸・息苦しさなどの原因になります。
当院の施術は、体の過緊張をゆるめることで自律神経のバランスが回復する効果があるため、施術を受けていただくことは有効です。

栄養面では主に鉄・たんぱく質不足が問題で、こうした栄養失調があると、自律神経の症状が出やすい体質になります。
お客様の血液検査を見たところ、鉄・たんぱく質不足、糖質過多があり、やはり栄養失調の状態でした。
このような栄養失調があるとストレスに弱い体質になってしまうため、強いストレスをきっかけにパニックを発症してしまいます。

お客様には施術を受けていただきながら、栄養状態改善のため栄養指導を実践していただきました。
お客様は私の指導通り実践してくれたようです。

まだ寒暖差や天気の影響で体調が悪くなることがあったようですが、これも栄養失調の症状なので、栄養の改善を続けていくと天気の影響も受けなくなってくるでしょう。

栄養指導の効果は、お客様の声を書いていただいた頃は栄養指導を始めて3週目頃でまだ大きな変化は感じなかったようですが、その後は倦怠感が軽くなった、疲れにくくなった、よく眠れるようになった、頭痛が解消したなど、様々な変化を感じているそうです。

このように、施術を受けながら栄養状態を改善することで、息苦しさやパニックの症状は改善していきます。
回復までの期間は概ね1ヶ月から2ヶ月です。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

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院長・山野

こんにちは！
自律神経整体 燦々堂の山野です。

インスタグラムに投稿しているお客様の声を紹介します。

88例目は、病歴15年の肩こりや息苦しさ・動悸・不安感などが改善した37歳男性の事例です（2023年）。

自律神経整体さんさん堂インスタグラム
https://www.instagram.com/sansando_seitai/

【お客様の声88】
病歴15年の肩こりや息苦しさ・動悸・不安感などが改善した37歳男性。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2023年の事例です。

■お客様の声■
37歳。男性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
15～6年程前から酷い肩こりに悩まされており、悪化するとめまいや眼精疲労、息切れ、歩くとすぐ疲れてしまう等、様々な症状で心身共に辛い状態でした。
3年前に転勤で職場が変わった事を機に、動悸や常に不安に襲われる等、精神面にも症状が表れる様になり、何でもなかった車の運転が怖く感じる様になりました。
病院へ行っても異状は見られず、カイロプラクティック等を受けても改善しませんでした。

◆どのような変化がありましたか？
2～3回目の施術くらいから、徐々に肩こり等の症状が改善していくのを感じる様になり、いつの間にか動悸や不安感も前ほど気にならなくなりました。
また、以前は自分でも分かる程、無意識に全身に力が入っていたのですが、施術を受けている内に自然と力を抜いて日常を過ごせる様になりました。

◆感想がありましたらお聞かせください
自律神経にアプローチする整体は初めてだったので不安もありましたが、とてもソフトな施術で全く痛みも無く、安心して受ける事が出来ました。
また栄養面の指導をして下さるので、施術だけに頼らず自分でも改善させる努力をしなければと言う良い意識付けになります。
通い始めてそれ程経っていない事もあり、1～2ヶ月後がどうなるのかとても楽しみです。

■来院までの経緯、症状■

20代前半の15年前から肩こり・めまい・息苦しさ・眼精疲労・疲労感など様々な不調に悩んでいた。
3年前からは動悸・不安感などの症状も毎日のように現れるようになり、車の運転も怖くなってしまって悩んでいる。
仕事中や人と話す時などに緊張すると息苦しさや動悸の症状が出やすい。
病院を受診したが検査しても異状はないため治療はなかった。
カイロプラクティック等の整体に半年間通ったが全く改善しなかった。
自律神経が原因ではないかと調べていて当院を知り相談に訪れる。

■症状の経過■

2023年6月22日。初回来院。
以降、6月26日、29日、7月4日、11日に来院。
来院の度に症状は軽減していったそう。
7月4日の来院時には、症状は当初の3分の一位になっている、人と話す時もそれほど苦しくなくなった、目の疲れ・痛みなど眼精疲労も軽減している、との報告。
不安感も軽減し、車の運転の不安もなくなったそう。

7月11日の来院時には、毎日あった息苦しさ・動悸などの症状は週に1～2回だけになった、以前は常に肩に力が入っていたが自然に力が抜けるようになりました、との報告。
その後も8月にかけて何度か来院。
息苦しさ・動悸を感じることは少なく、肩こりもなく、体調は良いとのこと。

他の整体に通っても改善しなかった不調が、当院で改善した事例でした。

このような自律神経症状の原因には、疲労やストレスによる自律神経バランスの乱れと栄養失調があります。
こちらの男性は仕事中や人と話す時などに緊張すると息苦しさや動悸の症状が出やすく、呼吸すると胸や背中が痛くなるそうです。
また、肩こりが酷くていつも肩に力が入っていると言っていました。
肩こりに代表されるような体の過緊張は、自律神経バランスが乱れる原因になるため、この事例のように心と体の両面に様々な不調が現れます。
当院の施術は、体の過緊張をゆるめることで自律神経のバランスが回復する効果があるため、施術を受けていただくことは有効です。

栄養面では主に鉄・たんぱく質不足や糖質過剰摂取が問題で、こうした栄養失調があると疲労やストレスに弱い体質になり、自律神経の症状が出やすい体質になってしまいます。
こちらの男性の場合は、麺類が好きで毎日食べていたそうですが、こうした食生活は糖質過剰摂取になり、症状が出やすい体質になってしまいます。
お客様には施術を受けていただきながら、栄養面の改善をアドバイスして実践していただきました。
お客様はできるだけ実践していただけたようです。

体の過緊張が本来の自然な状態に戻ることにより自律神経の乱れが回復し、様々な症状も改善していきます。
また、栄養面の改善もすることで、ストレスにも強い体に体質改善できるので、今後の再発の予防にもなります。

このように当院では施術と並行して栄養面の改善を行うことで、薬に頼らずに様々な症状が改善します。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

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院長・山野

こんにちは！
自律神経整体 燦々堂の山野です。

インスタグラムに投稿しているお客様の声を紹介します。

84例目は、病歴4年のめまい・運転の不安・首や肩の過緊張が改善した48歳女性の事例です（2023年）。

自律神経整体さんさん堂インスタグラム
https://www.instagram.com/sansando_seitai/

【お客様の声84】
病歴4年のめまい・運転の不安・首や肩の過緊張が改善した48歳女性。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2023年の事例です。

■お客様の声■
48歳。女性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
4年位前に精神的なストレスからめまいを起こし、数週間寝たきりに。
抗不安薬などを飲み、何とか社会復帰はしましたが、その後もいつも体のふわふわ感、運転する時や悪天候の時の不安感は消えず、肩や首はいつも緊張状態で抗不安薬は手放せずに過ごしてきました。
整体や鍼灸に行っても、その時だけで何とか症状をとりたいと思いました。

◆どのような変化がありましたか？
1回目の施術のあと帰りの車の中で眠くなり、2～3日後にはガチガチだった首・肩が少し楽になりました。
まだ数回しか来ていませんが体の余分な力が抜けているような気がします。
車の運転も前より自信が持て、ふらつきも減っています。

◆感想がありましたらお聞かせください
痛みがなくソフトなタッチの整体ですが、不思議ですが少しずつ体の緊張がとれてきます。
サプリメントの摂取も分かりやすく教えていただいています。
まだ始まったばかりで体の状態には波がありますが、今後も続けてみようと思います。

■来院までの経緯、症状■

4年前から仕事の強いストレスからフワフワするめまい（浮動性めまい）を起こすようになった。
酷い時は寝たきりになってしまい、2年位は仕事もできなかった。
抗不安薬を飲み仕事は何とかしているが、めまい、ふらつき、首・肩の緊張感、不安感、車の運転の不安、倦怠感など様々な不定愁訴を抱えていて、とても辛い生活を送っている。
整体や鍼灸院にも通っていたが一時的な効果しかなくてまた戻ってしまう。
一時しのぎではなく根本的に治したいと、当院に相談に訪れる。

■症状の経過■

2023年4月23日。初回来院。
4月29日、5月3日に施術。来院の度に症状は改善していったそう。
初回来院時は車の運転ができなかったが、2回目からは一人で運転して来られるようになった。
5月7日の来院時には、めまい・ふらつきはかなり改善して楽になっている、車の運転も普通にできるようになった、首・肩の過緊張も楽になっているとの報告。
その後、6月から7月にかけても何度か来院。
体調はおおむね落ち着いていて、薬を飲む回数も減らせているとのこと。

このような、めまいや様々な不定愁訴の原因には、疲労やストレスにより体が過緊張になることで自律神経が乱れてしまうことがあります。
お客様は4年前に仕事のストレスがきっかけで発症してしまったそうです。
現在はデイサービスで働いているのですが、入浴の介助などもするため肉体的にとてもハードな仕事だったそうです。
そのようなストレスの多い生活を送っていると、体が過緊張になるため、自律神経が緊張状態になり、めまいや様々な不定愁訴の原因になります。
実際、お客様は首や肩のこりが酷く、ガチガチに緊張していて、深呼吸もできなかったそうです。
当院の施術は、そのような体の過緊張をゆるめることで自律神経のバランスが回復する効果があるため、施術を受けていただくことは有効です。

このように改善したお客様でしたが、栄養失調という問題がありました。
お客様の血液検査を見たところ、鉄・たんぱく質不足があり、栄養不足でした。
また糖質過剰摂取という問題もありました。
病院では「異状なし」「問題ない」と言われていても、栄養的には問題ある状態なのです。
このような栄養不足があるとストレスに弱い体質になり、めまい、不安感、パニックの症状など、様々な不定愁訴が出やすい体質になってしまいます。

お客様には施術を受けていただきながら、栄養面の注意をお伝えして、実践していただきました。
栄養状態が改善すると疲労やストレスに強くなり、症状が出にくい体質になるため、薬に頼らずとも症状が回復し、再発の予防にもなります。
お客様も理解して、できるだけ実践していただけたようです。

このように当院では施術と並行して栄養面の改善を行うことで、概ね1ヶ月～2ヶ月で様々な症状が改善します。
薬に頼らず治したい、他の整体に通っても改善しなかった、一時しのぎではなく根本的に治したい、というお悩みの方は、どうぞ当院にご相談ください。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

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【お客様の声74】
20年間治らなかった慢性頭痛が改善した44歳女性。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2023年の事例です。

■お客様の声■
44歳。女性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
20年来の片頭痛や腰痛がありました。
日頃から身体が常に緊張している事に気がつき、身体を緩める目的もありました。

◆どのような変化がありましたか？
週2で2ヶ月通いましたが、気がつけば頭痛薬を飲む回数が激減しました。
日中無意識に身体に力が入っていた事に気づき、どの箇所に力が入ってしまっているかなど自然と気がつけるようになりました。

◆感想がありましたらお聞かせください
自分の栄養失調状態がかなり悪かった事を教えていただき、必要な栄養と量を丁寧にご指導いただいて、より自分の身体の状態を理解することができました。
こちらの整体へ通いはじめてからは、自分の身体を大切にしている自覚があります。

■来院までの経緯、症状■

20年間、頭痛に悩んでいて、頭痛薬を飲み続けている。
頭痛の治療のため色々な病院・薬などを試してきたが、頭痛から解放されることはなかった。
メンタル面のカウンセリングを受けていて、カウンセラーから、自律神経が大切であること、体の過緊張を緩めることが良いと勧められて、整体を探していた。
自律神経を調べて当院を知り相談に訪れる。

■症状の経過■

2022年11月21日。初回来院。
以降、週2回程度来院。
最初の1ヶ月目は、徐々に頭痛が軽減していき、頭痛薬を飲むこともかなり少なくなったが、生理中や天気の悪い日には頭痛が強くなることがあった。
初回から2ヶ月経過した1月下旬には、生理中や天気が悪い日も頭痛が悪化することはなく、頭痛はほぼなくなった、頭痛薬を飲むことも激減しました、とのこと。
また、長年の腰痛もあったが、いつの間にか腰痛も解消したそう。

薬を飲んでも20年間治らなかった慢性頭痛のお悩みが、2ヶ月で改善した事例でした。
このような慢性的な頭痛の原因には、疲労やストレスにより体が過緊張になることや、栄養失調があります。
こちらのお客様は化粧品販売の仕事をしていて、ストレスの多い生活だったったそうです。
そのようなストレスの多い生活を送っていると、体が過緊張になるため、自律神経が緊張状態になり、慢性的な頭痛の原因になります。
当院の施術は、体の過緊張をゆるめることで自律神経のバランスが回復する効果があるため、施術を受けていただくことは有効です。

栄養面では主に鉄・たんぱく質不足や糖質過剰摂取が問題で、こうした栄養失調があると疲労やストレスに弱い体質になり、自律神経の症状が出やすい体質になるため、慢性的な頭痛の原因になります。

お客様の健康診断結果を確認したところ、鉄・たんぱく質不足や糖質過剰摂取があり、栄養失調の状態でした。
病院では指摘されませんが、このような栄養面の問題も頭痛の原因になります。

お客様には栄養面の注意をお伝えして、実践していただきました。
栄養状態が改善すると症状が出にくい体質になるため、薬に頼らずとも症状が回復し、再発の予防にもなります。
お客様も理解して、できるだけ実践していただけたようです。

このように当院では施術と並行して栄養面の改善を行うことで、様々な症状が改善します。
今回のように20年も改善しなかった慢性的な頭痛でも、徐々に改善して薬に頼らない生活が送れるようになります。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

投稿 20年間治らなかった慢性頭痛が改善した44歳女性【インスタグラムのお客様の声74】 は 起立性調節障害が治る整体院 自律神経整体 燦々堂 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。

【お客様の声67】
当院の栄養指導でパニック発作・自律神経失調症が治った50歳女性。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2022年の事例です。

■お客様の声■
50歳。女性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
ある日、突然、家族で出かけようと新幹線に乗り、発車を待っていると、すごい動悸、不安感、めまいに襲われ、新幹線のホームに降りました。
気のせいか？　各駅なので乗れるところまでと、もう一度乗ってみましたが、やはり、冷汗、そしてなぜか涙が止まりませんでした。
それから一週間、眠れない、食べられない、とにかく狭いところは駄目でした。
しかし、薬は飲みたくないし、精神科は行きたくないと…。
そんな時、山野先生とお会いすることになりました。

◆どのような変化がありましたか？
山野先生は優しく、話をきいてくださり、原因をくわしく説明していただき、とても納得することばかりでした。
先生の栄養指導をはじめて、2週間すると、体の疲れがなくなってきました。
しかし首と肩のこりがひどく、頭痛もあったので、すぐに先生に相談したところ、糖分のとりすぎによるもの…と、それも納得しました。
その日からゼロカロリーのドリンクなども全部やめました。
あれから2ヶ月ですが、とても元気に過ごしています。

◆感想がありましたらお聞かせください
先生には感謝の思いでいっぱいです。
あの辛い時に先生とお会いしていなければ、今頃は体も心もボロボロだったことだと思います。
この症状が出たこと、先生に出会えたことは、私にとって素晴らしい、生活を見直すチャンスだと思っています。
これからは、もっと元気にワクワクする生活をしていきたいです。ありがとうございました。

■来院までの経緯、症状■

パニック発作と自律神経の症状で悩んでいる。
7月下旬に新幹線に乗った時、呼吸が苦しくなるパニック発作を起こしてしまった。
その後も、息苦しさ、ふわふわするめまい（浮動性めまい）、頭痛、不安感などが続いている。
首・肩・背中の張り・こり等もあり、常に緊張している感じがして辛い。
心療内科を受診することも考えたが、薬には頼りたくないとのことで当院に相談に訪れる。

■症状の経過■

2022年8月8日。初回来院。
遠方にお住まいで、高速道路を使って2時間かけて来たとのこと。
パニックの不安があるので高速道路を運転するのは命がけでとても怖かったが、どうしても治したいので頑張って運転してきたそう。
遠方のため通院は難しいので、栄養面のアドバイスをして、できるだけ実践するように伝える。
お客様も理解してアドバイス通りに努力して頂けた。
お客様によると2週間目位から体調が良くなってきたと感じたそう。

1ヶ月経過した9月15日に2回目の来院。
この時には「とても体調が良くなりました！」との嬉しい報告。
めまい、息苦しさ、頭痛などはなく、首・肩こりも楽になったそう。
今回は高速道路を運転するのも不安はなかった、パニックを起こしてしまった電車も乗れそうです、とのこと。
また、水泳をやっているが、泳いでも泳いでも疲れを感じなくなったそう。

お客様によると栄養指導がとても効果的だったそうで、「先生にお会いできて本当に良かったです！」と喜んでいただけた。
その後も、9月下旬に連絡があったが、とても元気にしているとのこと。

このようなパニック発作や自律神経失調症の原因には、自律神経バランスの乱れと栄養失調があります。
自律神経のバランスが乱れる原因としては、疲労やストレス、生活習慣の問題などがあります。
こちらの女性は、大学生の息子さんのことでストレスが強い生活だったようです。
そのようなストレスが多い生活を続けていると、体が過緊張になり、自律神経が緊張状態になってしまい、パニック発作を起こしやすい体になってしまいます。
こちらの女性もそうでしたが、実際パニックや自律神経症状の方は、肩こりがある、首・背中が痛いという人がとても多いのです。

栄養面では特にたんぱく質不足と鉄不足が問題で、パニック発作や自律神経失調症の原因になります。
お客様の血液検査を見たところ、鉄・たんぱく質不足、糖質過剰摂取があり、栄養失調の状態でした。
こうした栄養失調があるとストレスに弱い体になってしまうため、パニック発作や自律神経症状の原因になります。
栄養面の問題をしっかり理解して体質改善すると、ストレスに強くなり、症状が出にくい体になるため根本的な解決になります。

このお客様は薬は飲んでいないので、パニック発作と自律神経失調症を自分で治したと言っていいでしょう。
このような事例を見ると、栄養面の問題がとても重要であることが理解できます。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

投稿 当院の栄養指導でパニック発作・自律神経失調症が治った50歳女性【インスタグラムのお客様の声67】 は 起立性調節障害が治る整体院 自律神経整体 燦々堂 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。

【お客様の声50】
不眠症・動悸・吐き気・頭痛・体の痛みなどが改善した53歳男性。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2021年の事例です。

■お客様の声■
53歳。男性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
夜中に何度も目が覚めてしまい、朝は吐き気、動悸、頭がピリピリと痛む症状が出はじめました。
日中も背中の痛み、胸の痛む事が多くなり、病院で検査しても異状なし、何が原因なのかわからなく辛い毎日でした。
心療内科に通院し漢方薬治療をしていましたが薬に頼らない治療はないかと探していました。

◆どのような変化がありましたか？
先生から私は栄養状態が悪いとアドバイスをもらい、食生活の改善（鉄分・たんぱく質）をしっかり取るようにしました。
初めは半信半疑の気持ちでしたが、少しずつ体調が変わっていく事が実感できるようになりました。

◆感想がありましたらお聞かせください
心療内科では食事（栄養面）の事はアドバイスもなくなかなか改善してきませんでした。
先生のアドバイスや施術を受ける事で数回で少しずつですが体調に変化が出てきました。
今後も定期的に先生にお世話になりたいと思っています。

■来院までの経緯、症状■

数年前から不眠が続いていて、吐き気、動悸、頭痛、下痢、息苦しさ、不安感、胸や背中の痛みなど様々な症状で悩んでいる。
夜は中途覚醒があり睡眠が浅く、朝は動悸や吐き気・頭痛があり、仕事中も胸や背中が痛くなるなどの不調を抱えていて、辛い生活を送っている。
心療内科に通院していたが思うように改善しなかった。

■症状の経過■

2021年9月5日。初回来院。
以降、週1回～2週に1回のペースで来院。
1ヶ月から2ヶ月ほどで不眠や動悸、吐き気などの様々な症状が徐々に改善してきたそう。

このような様々な不定愁訴の原因には、自律神経の不調や栄養不足という問題があります。
疲労やストレスが多い生活を続けていると、自律神経のバランスが乱れ様々な不定愁訴の原因になります。
男性の場合は仕事の忙しさやストレスから自律神経の症状を発症する人が多いようです。
当院の施術はストレスによる体の過緊張をゆるめることで、自律神経の乱れが回復し、症状が改善する効果があるため、施術を受けて頂くことは有効です。

また栄養失調も不眠症や自律神経症状の原因になります。
お客様の血液検査を見たところ、栄養状態がとても悪く、たんぱく質不足、鉄不足、糖質過剰摂取などがありました。
こうした栄養失調があるとストレスや疲労に弱くなり、症状が出やすい体質になってしまいます。
お客様には施術を受けていただきながら、栄養状態改善のためのアドバイスをして実践していただきました。

こちらの男性は胃腸がとても弱く、すぐに下痢してしまうという問題がありました。
そのため食事の改善もなかなか思うようには出来なかったようですが、地道に継続していただいた所、1ヶ月から2ヶ月ほどで不眠や様々な症状が徐々に改善してきたそうです。
心療内科の薬は飲んでいないそうなので、ご自分の努力で治していると言っていいでしょう。

お客様には最近（2024年）もご利用いただいていましたが、体調はおおむね良い状態が続いていて、下痢するなどのお腹の不調も解消したそうです。

栄養面の改善は即効性はありませんが、継続すれば次第に効果が出てきます。
体質改善できると再発の予防にもなり、その後の人生もお元気に過ごせるようになります。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

投稿 不眠症・動悸・吐き気・頭痛・体の痛みなどが改善した53歳男性【インスタグラムのお客様の声50】 は 起立性調節障害が治る整体院 自律神経整体 燦々堂 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。

【お客様の声48】
不眠・息苦しさ・喉の詰まり感などが解消した小学校の先生。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2021年の事例です。

■お客様の声■
41歳。男性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
息苦しさ、喉のひっかかり、胸の痛み、
真夜中に目が覚める、あごの痛み。

◆施術を受けて、いかがでしたか？
整体と言っても無痛です。
20分ぐらいの施術で、「大丈夫だよ」と励まされている感じでした。
カウンセリングや食事へのアドバイスもいただき、劇的に症状が改善しました。

◆感想がありましたらお聞かせください
すがる思いで足を運びました。
症状が改善し、とても安心しました。
今後もメンテナンスとして施術をお願いしていきます。
体調不良の原因が分からなくても症状が改善します。

■来院までの経緯、症状■

小学校の教員をしている。
前年からのコロナウイルス流行の問題もあり、とてもストレスの多い生活をしていた。
1年以上前から体調不良が続いている。
夜中に目が覚めてしまう、呼吸が苦しくなる、息苦しい、胸が痛くなる、喉の詰まり感がある、など様々な症状で悩んでいる。

■症状の経過■

2021年9月4日。初回来院。
以降、9月11日、10月1日に来院。
初回の施術を受けて症状が大きく改善した。
中途覚醒、息苦しさ、喉の詰まり感、胸の痛みなどがほとんど解消したとのこと。

こちらの男性は小学校の先生をしていて、特に2020年からのコロナウイルス流行の問題もあったため、この1年余りはストレスが多い生活だったそうです。
そうしたストレスから様々な自律神経の症状を発症してしまったのでしょう。
当院の施術は、体の過度な緊張をゆるめることで自律神経のバランスが回復する効果があるため、施術を受けていただくことは有効です。

症状の原因には栄養失調という問題もあります。
お客様の健康診断を見たところ、たんぱく質不足、鉄不足、糖質過剰摂取の問題がありました。
こうした栄養面の問題があると、ストレスに弱くなり、症状が出やすい体質になってしまいます。
お客様には栄養面のアドバイスもして実践していただきました。
栄養状態も良くなるとストレスに強い心と体になるので、再発を予防できます。

こちらの男性は最近（2024年）もご利用いただいていますが、忙しい生活は変わらないものの、体調は問題なく、お仕事に励んでいるそうです。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

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【お客様の声39】
薬に頼らずパニック発作・自律神経失調症を治した48歳女性。

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2021年の事例です。

■お客様の声■
48歳。女性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
3～4ヶ月前からパニック発作、めまい、動悸、不整脈等の症状があり、病院でMRI、心電図などの検査を受けても異常がなく、心療内科の受診をすすめられ悩んでいた所、こちらのHPを見つけ薬に頼らず良くなるならと思い通い始めました。

◆施術を受けて、いかがでしたか？
初めて受けた日にとても体が楽になり、今では色々な症状が完全ではありませんが落ち着いてきて良い方向へ向かっていると思うので、もうしばらく通いたいと思います。

◆感想がありましたらお聞かせください
痛くない施術でいつもリラックスさせていただいてます。
毎回、リラックスしすぎてお腹が鳴ってしまいます（笑）。
先生もじっくり話を聞いて下さり、アドバイスしてくれるのでこちらに通うのが楽しみになっています。

■来院までの経緯、症状■

今年1月から、パニック発作、動悸、吐き気、めまい、不整脈、頭痛、不眠、食欲不振、体の痛みやしびれなど色々な症状が出ていて悩んでいる。
パニック発作を起こすと死にそうなくらい苦しくなり救急車を呼んだこともある。
スーパーで買い物中に発作を起こしたこともあり、車の運転も不安でできなくなっている。
病院で色々な検査をしても異常はなかった。
心療内科を勧められたが薬には頼りたくないと思い当院に相談に訪れる。

■症状の経過■

2021年3月9日。初回来院。
以降、週1回ペースで来院。
通院初期の頃は、施術を受けると症状は楽になるが、時間が経つと症状が戻ってくる傾向があった。
通院1ヶ月を過ぎた頃からは、体調が悪い日より落ち着いている日の方が増えてきた。
症状があってもあまり苦しくはならなくなった。
通院2ヶ月になる5月上旬頃には、体調はほぼ毎日落ち着いていて、時々症状が出ても苦しくならずに治まっているとのこと。
以前は夜眠れなかったのが夜11時から朝6時までしっかり眠れるようになった、食欲も出てきた、生理の時の不調がなくなった、買い物や送迎などで車の運転もできるようになった、など色々な不調が改善しているそう。

このようなパニック発作や自律神経失調症の原因は、疲労やストレスによる自律神経バランスの乱れと、栄養失調です。
こちらの女性は3人のお子さんを育てていて、とても忙しくストレスの多い生活を送っていたそうなので、そうした生活習慣から自律神経のバランスが乱れ、発症してしまったのでしょう。

栄養面では主に鉄・たんぱく質不足や糖質過剰摂取が問題で、こうした栄養失調があるとパニックや自律神経の症状が出やすい体質になってしまいます。
お客様には栄養面の注意をお伝えして、実践していただきました。
食欲不振やお腹の不調がありましたので、なかなか思う様にできない部分もありましたが、出来るだけ実践していただけたようです。
栄養状態が改善すると症状が出にくい体質になるため、薬に頼らずとも症状が回復し、再発の予防にもなります。

こちらの女性は最近（2024年）も時々ご利用いただいていますが、忙しくてストレスの多い生活は変わらないものの、体調は落ちついていて仕事しているそうです。
薬に頼らずパニック発作・自律神経失調症を治した女性の事例でした。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

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【お客様の声26】ストレスで動悸・息苦しさ・喉の詰まり感を発症した47歳女性

【お客様の声26】
ストレスで動悸・息苦しさ・喉の詰まり感を発症した47歳女性

栃木県宇都宮市の自律神経整体さんさん堂です。
ご利用いただいたお客様の感想を順に紹介します。
2020年の事例です。

■お客様の声■
47歳。女性。

◆どのようなことでお悩みでしたか？
朝目覚めると、ドキドキしていたり、ノドのつまった様な感じ、空気がたくさん吸えない感じ、頭のピリピリ感、口周りのしびれ、背中に一本何か冷たい物がある感じ・・・などありました。
内科では安定剤を出されたり、心療内科では、うつ気味、適応障害と言われ、漢方薬など飲んでいました。

◆施術を受けて、いかがでしたか？
初めて施術を受けて、2日目、朝起きてドキドキしていないのに驚きました。
少しずつですが、施術を受けた後、気分良く過ごせる日が増えてきています。
優しい院長さんで、話を聞いていただき、言葉のとらえ方、対処法を聞き気分が少しだけ楽になった様に思います。

◆感想がありましたらお聞かせください
施術は体を優しく動かすだけで、どうなのかな？と思っていましたが、その後数日間体調が良く過ごせるので、また頑張って通いたいと思っています。

■来院までの経緯、症状■

8月から朝起きた時の動悸や、息苦しさ、喉の詰まり感、頭がピリピリする痛み（後頭神経痛）、夜眠れないなど様々な症状があり悩んでいる。
家族関係で精神的ストレスがある。
内科や心療内科を受診し精神安定剤や漢方薬を飲んでいるが改善しなかった。

■症状の経過■

2020年10月1日。初回来院。
以降、週1回程度来院。
初回の施術を受けた翌朝から動悸は治まった。
他の症状も落ち着いてきて、体調が良い日が増えてきたとのこと。
病院で出された薬も飲まないで生活できるようになったそう。

ストレスが強いと交感神経が過緊張になり、動悸、息苦しさ、喉の詰まり感など様々な自律神経症状の原因になります。

喉の詰まり感は、ストレスが原因で喉に圧迫感を感じたり異物が詰まっているように感じたりする症状で、とても不快なもののようです。
ヒステリー球（咽喉頭異常感症）とも言われ、自律神経の症状でよくあります。

こちらの女性はご主人の母親（義母）との関係でストレスがあり悩んでいたそうです。
人間関係のストレスは自分だけの問題ではないので、根本的な解決はなかなか難しいものですが、体の過緊張をゆるめることで症状を改善に導くことは可能です。

※「免責事項」本ホームページに掲載した事例やお客様の体験談は、個々の成果や個人の感想を表現したものであり、万人への効果を保証するものではないことをご理解ください。施術による効果には、個人差があります。

栃木県宇都宮市。自律神経整体 燦々堂。

投稿 ストレスで動悸・息苦しさ・喉の詰まり感を発症した47歳女性【インスタグラムのお客様の声26】 は 起立性調節障害が治る整体院 自律神経整体 燦々堂 栃木県宇都宮市 に最初に表示されました。